Форум Красивых и Успешных

Женский форум на Sympaty.ru

Наши сайты:

загрузка...
Текущее время: Ср фев 08, 2012 5:15 pm

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 03, 2009 8:59 pm 
Не в сети
Ангел форума
Ангел форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 04, 2009 10:32 pm
Сообщения: 1341
Обруч дает хороший эффект для талии,можно минут по 10-15 крутить в день.Я вот крутила,но у меня почему-то желудок стал болеть.А так маленький сексуальный животик по-моему ничего страшного))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 03, 2009 9:16 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5125
Откуда: Sympaty.net
Маленький-маленький животик - конечно, это мило :)

У меня обруч не прижился - я так и не научилась его крутить :oops: :oops: :oops:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 03, 2009 9:17 pm 
Не в сети
Королева Форума
Королева Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 07, 2009 3:41 pm
Сообщения: 4094
Откуда: Новосибирск
А я обожаю обруч! Могу его крутить пока не надоест! :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Пт июл 03, 2009 9:30 pm 
Не в сети
Королева Форума
Королева Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб фев 07, 2009 3:41 pm
Сообщения: 4094
Откуда: Новосибирск
Бусинка писал(а):
Надо после 18.00 не есть и обруч крутить и бегать ещё...

...и сексом чаще заниматься... :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 1:02 pm 
Не в сети
Милашка
Милашка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июл 25, 2009 8:54 pm
Сообщения: 61
девочки, а бодифлекс кому-нибудь заметно помогал? а то у меня книга лежит, одно время занималась недели 3, о потом забросила... а животик у меня еще и какой-то формы некрасивой :(

_________________
Даже если ты ангел, всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 7:57 pm 
Не в сети
Королева Форума
Королева Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 19, 2008 10:35 pm
Сообщения: 4350
Богдана писал(а):
девочки, а бодифлекс кому-нибудь заметно помогал? а то у меня книга лежит, одно время занималась недели 3, о потом забросила... а животик у меня еще и какой-то формы некрасивой :(

А что такое бодифлекс (я очень смутно это представляю) и что значит некрасивой формы?

_________________
Всё может быть и быть всё может..... И всё конечно, может быть!..... Но быть совсем того не может, Чего совсем не может быть!!!!......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 8:29 pm 
Не в сети
Милашка
Милашка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июл 25, 2009 8:54 pm
Сообщения: 61
это комплекс упражнений, которые выполняешь медленно и особым образом дыша. А некрасивым живот мне кажется потому что он как бы на 2 части разделен: верхняя часть, горизонтальная линия по пупку и нижняя часть - два животика получается :) и как только немножко поправлюсь - тут же заметно!

_________________
Даже если ты ангел, всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 9:38 pm 
Не в сети
Королева Форума
Королева Форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 19, 2008 10:35 pm
Сообщения: 4350
А, теперь понятно. В принципе... у меня тоже живот разделяется на две половинки, но их заметно как раз, когда я худею, :lol: а когда поправляюсь, то шариком ровным, но большим :lol:

_________________
Всё может быть и быть всё может..... И всё конечно, может быть!..... Но быть совсем того не может, Чего совсем не может быть!!!!......


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс июл 26, 2009 11:52 pm 
Не в сети
Милашка
Милашка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июл 25, 2009 8:54 pm
Сообщения: 61
Надежда писал(а):
А, теперь понятно. В принципе... у меня тоже живот разделяется на две половинки, но их заметно как раз, когда я худею, :lol: а когда поправляюсь, то шариком ровным, но большим :lol:
:lol: а у меня почему-то только "нижний" животик поправляется :lol:

_________________
Даже если ты ангел, всегда найдется тот, кому не нравится шелест твоих крыльев...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб авг 08, 2009 3:19 pm 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 08, 2009 3:01 pm
Сообщения: 6
Я и обруч крутила и пресс качала и приседала, бока в норме, а животик не убирается :? Прям отрежу его скоро :roll:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб авг 08, 2009 6:07 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5125
Откуда: Sympaty.net
Кларис писал(а):
Я и обруч крутила и пресс качала и приседала, бока в норме, а животик не убирается :? Прям отрежу его скоро :roll:
Как так может быть?

Напиши, сколько, когда, что и как кушала в это время. Кормишь ли грудью?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Сб авг 08, 2009 8:58 pm 
Не в сети
Жемчужина форума
Жемчужина форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 17, 2009 11:04 pm
Сообщения: 1416
Откуда: Город N
Кларис писал(а):
Я и обруч крутила и пресс качала и приседала, бока в норме, а животик не убирается :? Прям отрежу его скоро :roll:

Может его массажем выгнать получиться. :witch:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Вс авг 09, 2009 9:55 pm 
Не в сети
тёмная лошадка
тёмная лошадка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб авг 08, 2009 3:01 pm
Сообщения: 6
Sympaty писал(а):
Кларис писал(а):
Я и обруч крутила и пресс качала и приседала, бока в норме, а животик не убирается :? Прям отрежу его скоро :roll:
Как так может быть?

Напиши, сколько, когда, что и как кушала в это время. Кормишь ли грудью?

Кушала всё, что обычно:roll: , я вообще худая, не считая живота:lol: Грудью не кормлю)
Beyonce писал(а):
Кларис писал(а):
Я и обруч крутила и пресс качала и приседала, бока в норме, а животик не убирается :? Прям отрежу его скоро :roll:

Может его массажем выгнать получиться. :witch:

Думаете-массаж эффективней физ. упражнений? :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср авг 12, 2009 4:51 pm 
Не в сети
Хранительница форума
Хранительница форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 18, 2008 10:28 pm
Сообщения: 5125
Откуда: Sympaty.net
Значит, дело в недостатке движений, если в целом ты худая.

Массаж не эффективнее упражнений - хорошо всё в комплексе!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Чт авг 13, 2009 8:01 pm 
Не в сети
Незнакомка
Незнакомка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июл 25, 2009 3:46 pm
Сообщения: 26
Откуда: Петербург
Девочки,у меня вопрос:
Родила 2 мес.назад.Кормлю грудью.Ем овощи,творог и вареное мясо.Из жидкости-чай со сгущенкой и чай для кормящих мам-всего 1,5-2л.
Ежедневная зарядка-отжимаюсь,пресс 2 упражнения и 2-3 для ног.
Но результат практически нулевой-немного подтянулся живот.До родов с такими упражнениями результат был быстро заметен.Но я боюсь увеличивать,боюсь молоко потерять.
Пробовала меньше есть и пить-молоко стало исчезать.
Кто что посоветует...пожалуйста!
Очень хочу вернуться к прежним формам,да и молоко сохранить.
Диеты...упражнения...подскажите.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 132 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Rambler's Top100
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
phpBB SEO