Голодать нельзя!.....Девочки....Это путь к гастриту и панкриотиту... Вы представляете из поджелудочной сок выделяется...При чем постоянно...А переваривать нечего...Он себя переварит...

Голодать нельзя!.

Шаг 5. Исключаем тяжелую пищу (мясо) до двух раз в неделю. Мясо старит и отравляет организм.

Если аспартам нагревать до 30С, то древесный спирт (метанол), содержащийся в аспартаме, превращается в формальдегид, а из последнего образуется муравьиная кислота, которая в свою очередь вызывает метаболический ацидоз (муравьиная кислота - это яд, выделенный из жала красных муравьев).
Отравление метанолом имитирует рассеянный склероз. Таким образом, диагноз Рассеянного склероза мог быть ошибочным. Рассеянный склероз - это не смертный приговор, если это проявление отравления метанолом. В случае системной красной волчанки мы обнаружили, что это заболевание распространилось столь же широко как и рассеянный склероз, особенно среди тех, кто пьет коку-колу лайт и пепси-колу лайт. Также как и в случае отравления метанолом, в случае системной красной волчанки, было замечено, что жертвы выпивали по 3 - 4 банки напитка (в 1 банке примерно 350мл) в день, а некоторые даже больше. В случаях системной красной волчанки жертвы, как правило не знали, что аспартам способствует развитию этого заболевания. Заболевшие продолжали употреблять аспартам, что ухудшило течение волчанки и становилось опасным для жизни. Когда мы убеждали людей отказаться от продуктов, содержащих аспартам и они прекращали их принимать, заболевание принимало более легкое течение. К сожалению, мы не могли добиться обратного развития заболевания. В том случае, если был диагностирован рассеянный склероз (когда на самом деле заболевание было следствием отравления метанолом) большинство симптомов после отмены аспартама исчезало. Мы даже наблюдали случаи восстановления зрения и слуха, пропадал звон в ушах.

с этим я бы поспорила.....мясо очень полезно....правда, нужно женскому организма мяса в день не больше размером, чем пачка сигарет....И еще, сосиски, колбаса, сардельки и т.п. - это не мясо....однозначно исключить...

Сложно, тяжело,неохота.... Но! Стройная фигура - стоит свеч. имхо.
То, что я написала, опробовано на себе, результаты есть на фотке. Теперь я привыкла так жить и не боюсь растолстеть.

Очень похоже на мою "диету" - за год исчезли 20 кг...сами по себе Каждый день начинала с воды + раздельное питание...но для меня сие не проблема, как раз очень даже удобненько: то кашу лопаю, то помидоры...салаты итак "фи" , соль и сахар не употребляю почти... И даже без "голодных" дней!
Очень жалею, что переход на ресторанную пищу изменил тип питания поползла в ширь как на дрожжах видно нужно не диету , а стиль жизни таким делать!