О диетах многое говорят - и то, что помогают, и то, что похудеть от диеты практически нереально. А что думаете по этому поводу Вы?

Смотря от какой диеты! Сидела на кремлевской диете, удалось похудеть (ненамного), но зато вес назад не вернулся.

Мне пока не приходилось сидеть на диетах.
Моя подруга придерживалась фруктовой диеты и похудела на пару кг. Говорит,что результатом довольна.

Я тоже еще не сидела на диетах, пока не надо, достаточно того, что каждое утро качаю пресс (кажется, в рассылке этого сайта когда-то давно вычитала, а может и нет).

Dari, а что за диета? Одними фруктами питаться надо?

Читала в каком то журнале что монодиеты очень вредны (это когда питаются чем то одним, например кефир. фрукты. рис. гречка) Если хочешь похудеть то нужно отказаться от сладкого. хлеба. жирного, надо есть полезную пищу, особенно если она приготовлена на пару.
Но в жизни редко так получается. мне например приходится мужу готовить одни блюда, себе другие, это тяжело, потому что очень хочется жареной картошки и т.д. он пьет пиво. мне красное вино и такие противоречия всегда. Утомляет! вот отсюда берутся лишние килограммы!!!!

Все зависит о стиля жизни, привычках в еде, от состояния здоровья..
Когда то худела легко.. Потом родились детки.. меня слека разнесло.. все страдала, худела.. Думал красота в стройности.. А потом встретила ЕГо! Знаете что он сказал? Что я самая красивая! И худых он не любит!
Так зачем же худеть?

Диета - это стиль жизни. Один раз сел и на всю жизнь.

Он что, глупенький - говорить по-другому?

Ему надо сохранить с вами хорошие отношения, и он этого добился! Но если вы похудеете, против уж точно не будет!

Женщины, запомните - только самый бесстрашный мужчина будет говорить Вам, что Вы толстая!!!

да. точно мужчины всегда так говорят, но почему то все равно в журналах, в кинофильмах расматривают девушек и женщин с идеальными фигурами!!!

Я начала пить Ярину и потолстела. Подскажите кто-нибудь, пожалуйста, диету, чтобы похудеть килограмма на 3-4 и легко выполнимую :)

Нет,конечно,говорить,что вы толстая ни один мужчина не посмеет,но есть такие когторые могут намекнуть на то,чтобы немного постройнеть!

А я не согласна, что всем мужчинам нравятся худые топ модели и для каждого"идеальная" - это его любимая.Был у меня мужчина(до встречи с мужем) так он не стесняясь говорил что я пухленькая и тд( я тогда весила от 60 до 63 в зависимости от вр года при росте 168, правда ему нравилась моя грудь - твердая тройка как он говорил). Мне это не то что не нравилось тк я сама себе нравилась всегда, просто было неприятно. Я считаю что только когда мужчина не любит может заставлять свою женщину комплексовать - если конечно она не неприлично толстая и ест без остановки. Ну так вот. потом я на фоне стресса и сознательного желания(видимо все таки понравится ему - мы жили в разных городах) похудела на 8.5 кг. и потом что он мне сказал - ты такая тощая!!!где твоя грудь? Дебил в общем. Ладно потом я встретила своего любимого - я немного поправилась перед этим. а потом вновь похудела. так он откармливал меня целый год и я пришла к своему весу 58-60 в зависимости от вр года опять-таки:)) так вот моему любимому нравлюсь толькоя и он почти каждый день говорит что моя фигура идеальна что я красивая и что ему нравится все мои прпорции и тд. Иногда после отдыха когда мы вместе поправляемся можем пошутить типа пузики наели. но по возвращении сбрасываем их. К слову мы вместе 5 с лишним лет. Всем удачи и у каждого свой идеал!!!

Так случилось, что за беременность и кормление я набрала больше 30 кг... Мучалась жутко, потом как то мама приехала погостить и посадила меня на кремлевскую диету, за неделю я сбросила 4 кг, а потом я пошла в спортклуб, диету конечно же бросила, ну не могу готовить и не есть... полгода прошло и осталось всего 7 кг вот...подумываю, вызвать маму опять вызвать еще раз посидеть на диетке...

Кремлевку не стОит.
1) Она действует нормально один раз, повторно такого эффекта нет.
2) Бьет по всем внутренним органам. Можно запросто получить проблемы с желудком, печенью и иже с ними.

Мой совет - попробуй лечебную диету для страдающих желудком. Называется диета №1, ну или помягче, диета №2. Там исключается все соленое, острое, жареное и жирное. И свежий хлеб и булки. Проверено на мне и не только, лишние килограммы уходят сами. А если еще и спорт, и сауна.. Так вообще красота

спасибо за совет, попробую... может быть... хотя любимый говорит, что не стоит, ему нравится как есть...