Sympaty писала насчет Алфавита, мне он тоже понравился. Витамин Е предпочитаю в виде рыбьегоь жира, в капсулах. Еще пила Центрум. Ну и насчет передозировок. С витаминами шутить нельзя. Моего братца в детстве перепоили свежевыжатым морковным соком и он стал оранжевым или желтым Вобщем сним случилась каротиновая желтуха, передозировка витамина А.

А мне кажется, если питание нормальное и хотя бы относительно сбалансированное, то и витамины никакие не нужны.

Я читала что ученные установили, что если не принимать витамины, а ограничиться только теми что есть в продуктах и фруктах, то придётся очень много есть

Значит, можно научно обоснованно обжираться!

Лучше бы они изобрели витамины, которые заменяют всю еду а то мне есть лень всегда гг

У меня то же самое. Если б я могла, я бы вообще не ела, но организм требует...

пила Алфавит. Самое для меня убийственное - что пить его три раза в сутки (утром одну таблетку, днём другую, вечером третью...) - это ж мука, весь день только и следить, как бы витаминку вовремя выпить!
Сейчас пью Витабс с таурином. В основном из-за таурина: как почитала, сколько от него организму пользы (в первую очередь - регенерация), так и понравился он мне
Подолгу пить витамины никакие не могу - организм, видимо, сам чует, когда хватит - я уж его слушаюсь, а то отомстит ещё

Овощи и фрукты не ем практически - аллергия. Так что пробовала витамины СУПРАДИН. Бывают шипучие и бывают в таблетках. Пропила в прошлом году месячный курс шипучих - очень понравилось, настроение поднимали и энергии добавляли. Потом спустя полгода пробовала в таблетках - не прокатило совсем. Но факт, витамин советую всем, прикольный.

Надо взять... Настроение мне совсем не помешает...

Во!! Я такие хочу! Значит Супрадин? Надо взять, а то помру от серой осеньки

Отлично! Они стоят, как самолет!! 150 рублей 10 таблеток сегодня весь день переваривала цену, завтра куплю как-то проще воспринимается цена в 450 за 30 таблеток, чем 150 за 10..

150 рублей, говоришь? А адрес есть? Я за 232 рубля купила.. Кстати, третий день, а оно уже действует.. То грустила, а теперь расколбас начинается!

Периодически пью "Мерц". Очень ими довольна. Особенно в холодное время года.

И что, есть эффект?

Верю всегда людям, а не тому что на пачке написано. Меня няня своим Амвеем грузила, терпеть не могу когда навязывают, она практически мне их в рот запихивала Вообще эти БАДы, бррр... Я вот совета Best!Я послушаюсь и попробую расколбасные витаминки, если это не экстази