Витамины - это из категории БАДов. А настроение улучшается не от поступления витаминов, а от самовнушения:)

Я считаю, что витаминки это очень личное и индивидуальное! И зависят от многих факторов: образа жизни, возраста, экологической обстановки, здоровья, питания! А комплексы эти витаминные расчитаны не именно для вас и это должно настораживать! возможно такими комплексами витаминными навредить себе и будет еще хуже, чем до его приема!

Вначале надо сдать анализы, и чтобы врач установил, какого витамина не хватает, и что надо употреблять и в каком количестве!!!

Но так как нам всем жалко денег на такой анализ, то мы начинаем засорять свой организм витаминками для всех!

Говорить о пользе не имеет смысла! Главное - не навредить!

Я пью Элевит и очень довольна состоянием кожи,волос,ногтей, да и болеть реже стала!

лучше пить комплексные витаминные препараты типа элтон - п,Дигидрокверцетин Плюс

я больше предпочитаю серию компливит,и для глаз и для осанки,и для повседневного использования,особенно осенью!

Я пью Витрум Пренатал форте.... там полный комплекс витамин!

купила как то витрум бьюти, начала пить, кожа стала шелушиться, прекратила - все нормально.... что то не подошло значит.... просто поливитамины пью редко, часто лопаю аскорбинку, не большие только таблетки, а которые меленькие и кислые.... еще йодактив постоянно принимаю, йода мало в организме, начал зоб немного расти, начала пить - нормально стало...

А фиг его знает,но что мне назначили то и пью!

Лилит, им за распространение платят денежку.

Мда, круто и что мне теперь делать?

Пей наши отечественные)))))

Я от выпадения волос пью витамины Алерана. Очень хорошо помогает, особенно если еще их спреем пользоваться одновременно

Я весной пила "Перфектил", вот честно девочки и ногти и волосы и кожа улучшились, правда с кожей у меня и так проблем не было особых, волосы лезлти и ногти ломкие были, помогло, до сих пор при мытье ток 1-2 волосика выпадет и все.

предпочитаю элтон форте- усиленный вариант обычного леветона